健康リンク集1

高脂血症の豆知識 日本人の生活が欧米化するにともない、コレステロールや中性脂肪が高い、

いわゆる“高脂血症”と診断される人が急増しています。

高脂血症というのは、食生活や運動療法で大きく改善されます。

当サイトでは、今後の生活に役立てるよう基礎的な部分を示しております。

高脂血症の豆知識

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健康リンク集1

1 高血圧と健康生活
食事のとり方や運動量など、日常生活をふりかえってみてください。自分自身で、しっかり健康管理をするということが、大切なのです。

2 メタボ対策健康館
メタボ対策を行うことで健康になれる情報を提供しています

3 疲労回復◆心がけ健康幸せ暮らし生活
心がけ健康幸せ暮らし生活では、病気の予防や体質改善疲労・疲労回復・食事・掃除・健康生活などを提案しています。

4 メタボ検診ここが知りたい
2008年4月より義務化されたメタボ検診についての情報・疑問点・メタボ改善策などをまとめています。

5 アトピー改善ナビ
アトピーでお困りの方のために、少しでもアトピーが、改善する方法を紹介しています。

6 女性の若返り健康情報!『悠々・健康Life』
目指すは実年齢より10歳若く!外見も中身もいつまでも綺麗で若く有り続ける為の美容、健康情報お届けします。

7 膀胱炎 治療
膀胱炎ってなかなか治りませんよね。そんなあなたに自宅で簡単に治すことが出来る方法を教えます。医者では教えてくれない驚きの治療法を公開していますので、是非ご覧ください。

8 女性のための フコイダン専門店
女性のための、シー フコイダン専門店。乳がんや子宮がんでお悩みの方の健康を応援しています。

9 がん検診
最新のがん検診に関する情報をご紹介しています。

10 臨床化学への招待
現役臨床検査技師による臨床化学の話題。

11 消化器(胃・大腸)の内視鏡検査
痛くない・苦しくない内視鏡検査に強み!兵庫県西宮の内科医院

12 体脂肪を減らすナビ
体脂肪を効果的に減らす方法・注意点を紹介しています。

13 糖尿病 食事
糖尿病の専門家による食事療法などをランキングでご紹介

14 椎間板ヘルニア治療体験記
椎間板ヘルニアになり入院した際の治療の体験談、退院後のリハビリを紹介しています。

15 オルニチン早わかりガイド
オルニチンの効果、効能、副作用などについて、わかりやすく解説していきます。

16 宿便を解消するには
食事や生活習慣を変えて体質改善しよう。

17 血圧を下げる方法
食事法など、自分で取り組める血圧を下げる方法をはじめ、高血圧に関する情報をまとめました

18 健康診断結果表の見方
健康診断結果を見る時に必要な知識と判断基準についてまとめたサイトです。検査値を色表示で区切り、検査結果がどのレベルかが一目でわかります。

19 脳梗塞を予防する食べ物は何?
脳梗塞を予防する食べ物、成分を紹介しています。

20 高血圧の原因、対策についてのサイト
高血圧による原因や対策や種類または食事方法や治療法など分かり易く紹介しています。

21 健康管理増進室
健康管理や健康に役立つもののほか、 栄養素や病気の予防など健康情報をお伝えします。

22 きのこの健康効果はきのこで生活習慣病予防
きのこの健康効果を調べて生活習慣病の予防効果などのメカニズムを探ります

23 ガンを克服する免疫療法のすべて
ガン免疫療法に関する幅広い情報を紹介しています。

24 コレステロールを下げる 脂質とコレステロールの栄養
α-リノレン酸やリノール酸、アラキドン酸などの必須脂肪酸を積極的に摂取する必要がありますが、脂肪酸の性質などをよく学んで、とりすぎには注意しましょう。

25 メタボリックシンドローム、克服への道
メタボリックシンドローム、克服への道は、メタボリックシンドロームの総合情報サイトです。

26 脱メタボリックシンドローム
実際に3ヶ月で体脂肪率を5%下げました!「楽しく・簡単に」がダイエットを長続きさせるコツです。メタボリックシンドロームから脱出させる方法を体験を元にお知らせしていきます。

27 ファンケルサプリの効果
ファンケルのサプリメントの効果や副作用を解説。

28 デトックスランキング
デトックスに関する情報や、効果的な食材などを口コミから調査しご紹介しております。

29 生活習慣病とメタボリック症候群の予防治療
生活習慣病とメタボリックシンドロームの克服のためのヘルシーリビング健康生活です。

30 中性脂肪を下げるナビ
中性脂肪を下げる方法などについて紹介しています。

31 糖尿病予防に効くサプリメント・お茶
境界型糖尿病から健康体に戻った体験談と、糖尿病予防に効果のあったサプリメントやお茶、運動をご紹介しています。

32 胃潰瘍大丈夫?ピロリ菌の症状と予防
胃潰瘍大丈夫?ピロリ菌の症状と予防は、ピロリ菌についての情報サイト。

33 子供のアトピー性皮膚炎が治るまでの記録
子供のアトピー性皮膚炎についての体験記

34 自律神経失調症
自律神経失調症の原因・症状・治療に有効な情報を提供すると共に、自律神経失調症にお困りの方への支援サイト。

35 ヘルニア辞典-椎間板 頚椎・腰椎 鼠径(そけい)食道裂孔 犬のヘルニア
ヘルニアについて詳しく解説しているサイトです。

36 糖尿病.com-糖尿病でも健康生活を送る為に出来ること
糖尿病について詳しく解説しているサイトです。

37 「必須」アミノ酸のすべて!
アミノ酸は、美容と健康に欠かせない必須栄養素。でも、その正しい摂取方法を知っているのは、ごく一部の人だけなのです。「必須アミノ酸のすべて」を読んで効率よくアミノ酸を吸収しよう。

39 メタボ検診の料金・医療費控除
メタボリック検診について説明しています。

40 肩こり頭痛の原因は、つぼ指圧で改善
肩こり、頭痛を解消するつぼ指圧と、他の病気の可能性など。

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コレステロールの“善玉”と“悪玉”
中性脂肪にも要注意
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高脂血症の検査と診断
高脂血症の数値の目安
基本的な治療
食事療法と運動療法
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年に1回は検診
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6つのグループ
ベスト体重を維持
食習慣を改善
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食品のコレステロール指数
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ビタミンB群とコレステロール
食物繊維とコレステロール
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食塩含有量
外食中心の人
外食の欠点
日常生活での注意点







































































































































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