コレステロールとは
日本人の生活が欧米化するにともない、コレステロールや中性脂肪が高い、
いわゆる“
高脂血症
”と診断される人が急増しています。
高脂血症
というのは、食生活や運動療法で大きく改善されます。
当サイトでは、今後の生活に役立てるよう基礎的な部分を示しております。
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成人病の元凶とされるコレステロールとは
コレステロールはその血中濃度が高くなりすぎると動脈硬化を引き起こし、
心臓や脳の血管疾患の要因となりますが、一方で生命を維持するためにも
大切な役割を果たしています。
◆コレステロールは生きていくために一定量は不可欠な物質
コレステロールは、健康を損なう“悪の代名詞”的扱いを受けることが多いのですが、
コレステロールの役割や働きについて正しく答えられる人は少ないのではないでしょうか。
。。。
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◆生命維持に欠かせないコレステロールの働きと役割とは
コレステロールは体内に広く存在し生きるために重要な役割を果たしています。
その主な働きを次にあげます。 。。。
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◆コレステロールは食物のほか体内でも合成される
コレステロールは食物によって摂取されるほか、必要に応じて体内でも合成されます。
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