コレステロールの“善玉”と“悪玉”

高脂血症の豆知識 日本人の生活が欧米化するにともない、コレステロールや中性脂肪が高い、

いわゆる“高脂血症”と診断される人が急増しています。

高脂血症というのは、食生活や運動療法で大きく改善されます。

当サイトでは、今後の生活に役立てるよう基礎的な部分を示しております。

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コレステロールには“善玉”と“悪玉”がある


 コレステロールは主にHDLリポたんぱくに含まれるコレステロールと

LDLリポたんぱくに含まれるコレステロールに分けられ、その役割から

前者を“善玉”後者を“悪玉”と呼びます。



◆“善玉”と“悪玉”の区別は動脈硬化に果たす役割が基準



 血液中の脂質はリポたんぱくとして存在します。  。。。つづきを読む



◆LDLがどうして動脈硬化の原因になるのか



 “悪玉”と呼ばれるLDLは比重の低いコレステロール含量の多いリポたんぱくで、

肝臓で合成される超低比重リポたんぱく(VLDL)が血液中で代謝されることにより

つくられます。  。。。つづきを読む



◆HDLには余分なコレステロールを回収して動脈硬化を防ぐ働きが



 一方、“善玉”と呼ばれるHDLは比重の高いリポたんぱくで、肝臓や腸管などで

合成されます。  。。。つづきを読む




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